Jak być bliżej natury w mieście - 7 prostych sposobów
Bliskość natury w mieście nie musi oznaczać wielkich zmian ani wyjazdów. Oto 7 prostych sposobów, które pomagają częściej zauważać to, co żywe w zwykłym dniu.
Czytajslow life
Wpisy zebrane w kategorii slow life.
Pąk w rozkwicie — proste ćwiczenie uważności o otwieraniu się (i nie tylko)
Delikatne ćwiczenie uważności inspirowane rozkwitającym kwiatem. Naucz się zauważać zmianę, otwierać się we własnym tempie i rozumieć, kiedy jeszcze pozostać...
Czytaj