Długi cień — ćwiczenie uważności o perspektywie
Tydzień 38 miejskich kąpieli leśnych zaprasza do śledzenia długiego cienia i odkrywania, jak zmiana kąta patrzenia nadaje znajomym rzeczom nowy kształt.
Czytajperspektywa
Wpisy zebrane w kategorii perspektywa.
Szeroki horyzont — ćwiczenie uważności o przestrzeni
Tydzień 30 miejskich kąpieli leśnych zaprasza do spojrzenia dalej niż zwykle i do zauważenia, jak szerszy obraz może przynieść więcej oddechu.
Czytaj
Szeroki plac — ćwiczenie uważności o otwartości
Tydzień 26 miejskich kąpieli leśnych zaprasza do szukania w mieście miejsc, w których robi się więcej przestrzeni i łatwiej odetchnąć.
Czytaj
Złota ścieżka — ćwiczenie uważności o blasku
Tydzień 25 miejskich kąpieli leśnych zaprasza do śledzenia miejsc, w których światło na chwilę rozjaśnia miasto i zmienia sposób patrzenia.
Czytaj