Poranne Szepty: ćwiczenie uważności o drobnych zachwytach (tydzień 12)
Tydzień 12 miejskich kąpieli leśnych zaprasza do prostej praktyki uważności. Poświęć kilka minut każdego poranka, by usiąść przy oknie lub pod drzewem.
Czytajdrobne zachwyty
Wpisy zebrane w kategorii drobne zachwyty.